一般來說，發冷通常是風寒感冒的常見症狀，但也不能僅憑發冷這一症狀就確定是風寒還是風熱，還需結合其他症狀綜合判斷。
發冷是人體對外界環境變化或病原體入侵的一種反應。風寒感冒多因吹風受涼引起，除了發冷，還可能伴有惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛、鼻塞、流清涕等症狀。風熱感冒則多因外感風熱所致，常表現為發熱重、惡寒輕、有汗、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞、流黃涕等。此外，體質因素、環境因素等也可能影響感冒的類型和症狀表現。
在日常生活中，若出現發冷等感冒症狀，應注意休息，保持室內空氣流通，適當增加衣物保暖。同時，要注意飲食清淡，多喝水，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便進行準確的診斷和治療。
