左手臂發麻可能由多種原因引起，如長時間壓迫、頸椎病、肩周炎、神經炎、腦血管疾病等。
1. 長時間壓迫：手臂長時間受到壓迫，會影響血液循環，導致神經暫時性功能障礙，引起手臂發麻。避免長時間壓迫手臂，定時活動肢體，可緩解症狀。
2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，導致左手臂發麻。通過改善坐姿、避免長時間低頭、進行頸部伸展運動等，有助於緩解症狀。嚴重時需就醫治療。
3. 肩周炎：肩周炎可能導致肩部及手臂疼痛、麻木。可通過肩部保暖、適度運動、物理治療等方式改善症狀。
4. 神經炎：感染、營養不良等因素可能引發神經炎，出現手臂發麻症狀。需針對病因進行治療，如抗感染、補充營養等。
5. 腦血管疾病：腦部血管病變可能影響神經功能，導致手臂發麻。這種情況較為嚴重，需及時就醫，進行相關檢查和治療。
日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，適度運動，增強體質。如手臂發麻症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
