冬天臉乾燥發紅髮癢緊繃可能是氣候乾燥、皮膚缺水、過敏、皮膚屏障受損、維生素缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強保濕、避免過敏原、修復皮膚屏障、補充維生素等。
1.氣候乾燥：冬季氣候寒冷乾燥，空氣中水分含量低，容易導致皮膚水分流失，出現乾燥、發紅、發癢、緊繃的症狀。可採取的方法有使用加濕器增加室內空氣濕度，塗抹保濕霜如凡士林潤膚霜、尿素維E乳膏、維生素E乳等，以保持皮膚水分。
2.皮膚缺水：如果平時飲水不足，或者沒有做好皮膚的保濕工作，皮膚容易缺水，從而出現上述症狀。應多喝水，每天至少喝 2000 毫升水，同時使用保濕面膜如玻尿酸面膜、海藻面膜、蘆薈面膜等，為皮膚補充水分。
3.過敏：接觸到過敏原如花粉、塵蟎、化妝品等，可能會引起皮膚過敏反應，導致臉部出現乾燥、發紅、發癢、緊繃等症狀。需避免接觸過敏原，遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物，緩解過敏症狀。
4.皮膚屏障受損：過度清潔、使用刺激性化妝品等可能會損傷皮膚屏障，使皮膚失去保護功能，容易受到外界刺激，出現各種不適。應選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔，使用具有修復功能的護膚品如角鯊烷油、神經酰胺乳液、積雪草苷霜等，幫助修復皮膚屏障。
5.維生素缺乏：缺乏維生素 A、B、E 等，可能會影響皮膚的正常代謝和功能，導致皮膚乾燥、粗糙等問題。可通過飲食補充維生素，多吃富含維生素的食物如胡蘿蔔、南瓜、動物肝臟、堅果等，也可遵醫囑服用維生素補充劑，如維生素 A 軟膠囊、復合維生素 B 片、維生素 E 膠囊等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠；注意飲食均衡，多吃蔬菜、水果；外出時注意做好防護，避免冷風直吹面部。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
