低熱時睡覺感覺渾身酸痛可能是感冒、疲勞、感染、自身免疫性疾病、環境因素等引起，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理降溫、藥物治療、調整環境等。
1.感冒：感冒是引起低熱和渾身酸痛的常見原因之一。患者可能還伴有咳嗽、流涕等症狀。遵醫囑用藥，如感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺片、氨酚偽麻那敏膠囊等。
2.疲勞：過度勞累或睡眠不足可能導致身體抵抗力下降，出現低熱和渾身酸痛的症狀。此時應注意休息，保證充足的睡眠。
3.感染：除了感冒外，其他部位的感染如泌尿系統感染、呼吸道感染等也可能引起低熱和渾身酸痛。需要根據感染的部位和病原體進行相應的治療。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯膠囊等。
4.自身免疫性疾病：如風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病也可能導致低熱和渾身酸痛。這類疾病需要進行免疫調節治療，具體治療方案應根據病情而定。
5.環境因素：長時間處於高溫、潮濕的環境中，也可能引起身體不適，出現低熱和渾身酸痛的症狀。應及時調整環境，保持室內通風、乾燥。
在出現低熱和渾身酸痛的症狀時，應注意休息，多喝水，保持良好的生活習慣。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
