牙齦腫痛可能是智齒冠周炎、牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、食物嵌塞等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持口腔衛生、藥物治療、局部治療、手術治療等。
1.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，牙冠周圍軟組織發生的炎症。表現為牙齦腫痛、張口受限等。治療方法包括局部沖洗遵醫囑用3%過氧化氫溶液、0.9%氯化鈉溶液交替沖洗、口服抗生素如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等。若形成膿腫，需切開引流。
2.牙齦炎：牙菌斑引起的牙齦非特異性炎症。主要表現為牙齦紅腫、出血。治療以去除局部刺激因素為主，如潔治術去除牙石。同時，可配合局部用藥遵醫囑用1%～3%過氧化氫溶液、0.12%～0.2%氯己定液。
3.牙周炎：牙周組織的慢性炎症。除牙齦腫痛外，還可伴有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治療包括牙周基礎治療如潔治、刮治、藥物治療遵醫囑用四環素膠囊、替硝唑片、羅紅霉素膠囊，必要時進行手術治療。
4.根尖周炎：多由牙髓病發展而來，表現為牙齒咬合痛、牙齦腫脹。治療方法為根管治療，同時可口服消炎止痛藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解症狀。
5.食物嵌塞：在咀嚼過程中，食物殘渣或纖維嵌入相鄰牙齒的間隙內，引起牙齦炎症和腫痛。可通過使用牙線、牙簽等工具及時清除嵌塞的食物，並養成良好的口腔衛生習慣。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，每天早晚刷牙，飯後漱口。使用正確的刷牙方法，定期進行口腔檢查和潔治。如果牙齦腫痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
