牙齦腫了個肉坨但不疼，可能是智齒冠周炎、根尖周炎、牙周膿腫、牙齦瘤、牙槽骨增生等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，牙冠周圍軟組織發生的炎症。可出現牙齦腫脹、疼痛等症狀。遵醫囑用藥，如人工牛黃甲硝唑膠囊、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊。若局部形成膿腫，需進行切開引流。
2.根尖周炎：多由牙髓病發展而來，根尖周組織發生炎症。可表現為牙齦腫脹、咬合痛等。遵醫囑使用甲硝唑片、頭孢呋辛酯片、對乙酰氨基酚片。嚴重時需進行根管治療。
3.牙周膿腫：牙周炎發展到晚期，出現深牙周袋後的常見併發症。牙齦可出現局限性腫脹。遵醫囑應用替硝唑片、羅紅霉素分散片、雙氯芬酸鈉緩釋片。必要時進行膿腫切開引流。
4.牙齦瘤：來源於牙周膜及頜骨牙槽突的結締組織。可在牙齦上形成腫塊。治療以手術切除為主。
5.牙槽骨增生：多由慢性炎症、創傷、激素水平變化等引起。牙槽骨局部增生，可表現為牙齦處的腫物。一般無需治療，若影響口腔功能或美觀，可考慮手術修整。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口。定期進行口腔檢查，及時發現和處理口腔問題。
