大人發燒 37.5℃可能是感染、自身免疫性疾病、環境因素、藥物反應、體溫調節中樞異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理降溫、調整生活方式、對症治療等。
1.感染：是最常見的原因，如細菌、病毒感染。可表現為發熱、咳嗽、流涕等症狀。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒、對乙酰氨基酚片。
2.自身免疫性疾病：如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等。除了發熱，還可能有關節疼痛、皮疹等表現。遵醫囑用藥，如甲氨蝶呤片、硫酸羥氯喹片、布洛芬膠囊。
3.環境因素：炎熱天氣、高溫環境可能導致體溫輕度升高。應及時轉移到涼爽通風的環境中，補充水分。
4.藥物反應：某些藥物可能引起發熱，如抗生素、抗癲癇藥等。需咨詢醫生是否需要調整用藥。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、地塞米松片、鹽酸西替利嗪膠囊。
5.體溫調節中樞異常：如顱腦外傷、腦出血等可能影響體溫調節中樞，導致發熱。這種情況較為嚴重，需要及時就醫治療。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免過度勞累。同時，要注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水，以增強身體的抵抗力。如果體溫持續升高或伴有其他不適症狀，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
