打胰島素血糖還高可能是胰島素使用不當、飲食控制不佳、缺乏運動、應激狀態以及胰島素抵抗等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整胰島素劑量或種類、合理飲食、增加運動量、緩解應激狀態以及改善胰島素抵抗等。
1.胰島素使用不當:可能是胰島素劑量不足、注射部位不當或胰島素保存不當等。需要在醫生的指導下調整胰島素劑量,確保正確的注射部位和胰島素的保存方法。遵醫囑用藥,如門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液、甘精胰島素注射液。
2.飲食控制不佳:過多攝入高糖、高脂肪食物會導致血糖升高。應控制飲食,減少糖分和脂肪的攝入,增加膳食纖維的攝入。合理分配每餐的熱量,避免暴飲暴食。
3.缺乏運動:運動量不足會影響血糖的控制。應適當增加運動量,如每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,也可結合力量訓練,如舉重、俯臥撐等。
4.應激狀態:如感染、創傷、手術等應激情況會使血糖升高。應積極治療原發疾病,緩解應激狀態,待病情穩定後,血糖可能會逐漸恢復正常。
5.胰島素抵抗:長期高血糖、肥胖等因素可能導致胰島素抵抗。可在醫生的指導下使用改善胰島素抵抗的藥物,如二甲雙胍片、吡格列酮膠囊、羅格列酮片。同時,應積極控制體重,改善生活方式。
控制血糖需要綜合管理,除了積極治療外,還應注意定期監測血糖,瞭解血糖的變化情況,以便及時調整治療方案。同時,要保持良好的心態,積極面對疾病。