打酸嗝、拉稀水、肚子咕嚕咕嚕響可能是飲食不當、腹部著涼、腸道感染、胃腸功能紊亂、食物過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、注意保暖、藥物治療、改善生活習慣等。
1.飲食不當：食用過多辛辣、油膩、刺激性食物或暴飲暴食，可能導致胃腸負擔過重，引起上述症狀。應調整飲食，保持清淡、易消化，如小米粥、麵條等。遵醫囑用藥，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、腸炎寧膠囊。
2.腹部著涼：腹部受寒後，胃腸蠕動加快，可能出現這些症狀。要注意腹部保暖，可適當熱敷。
3.腸道感染：細菌、病毒等感染腸道，可引發炎症，導致腹瀉、打嗝等。需就醫進行抗感染治療。遵醫囑用藥，如諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗鹼片、利巴韋林顆粒。
4.胃腸功能紊亂：精神壓力大、情緒不穩定等可能導致胃腸功能紊亂。應注意調節情緒，保持良好的心態。遵醫囑用藥，如多潘立酮片、健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利膠囊。
5.食物過敏：對某些食物過敏，進食後可能出現過敏反應，包括胃腸症狀。要避免食用過敏原。
在日常生活中，要注意飲食衛生，避免食用不潔食物和生冷食物。注意保暖，尤其是腹部。保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
