來例假前和懷孕的區別包括月經週期、基礎體溫、乳房變化、惡心嘔吐、疲勞感等。
1.月經週期：來例假前，月經週期即將來臨；懷孕後，月經會停止。
2.基礎體溫：來例假前，基礎體溫在排卵後會升高0.3 - 0.5℃，隨後會下降；懷孕後，基礎體溫會持續保持在較高水平。
3.乳房變化：來例假前，乳房可能會出現脹痛，但程度較輕，例假後會緩解；懷孕後，乳房會變得更加敏感、脹痛，且持續時間較長。
4.惡心嘔吐：來例假前，一般不會有惡心嘔吐的症狀；懷孕後，尤其是在孕早期，可能會出現惡心、嘔吐，尤其是在早晨更為明顯。
5.疲勞感：來例假前，可能會有一些疲勞感，但通常不會很嚴重；懷孕後，由於身體的變化，孕婦可能會感到更加疲勞，容易嗜睡。
無論是準備懷孕還是擔心懷孕，都應該密切關注自己的身體變化。如果對自己的身體狀況有疑問，建議及時咨詢醫生，以便獲得準確的診斷和建議。同時，女性在日常生活中要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、保持充足的睡眠等，以維持身體健康。
