不用藥就會塞鼻子可能是鼻腔結構異常、鼻炎、過敏、環境因素、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持鼻腔清潔、使用藥物、避免接觸過敏原、改善環境等。
1.鼻腔結構異常：鼻腔結構異常如鼻中隔偏曲等，可能導致鼻塞。這種情況可能需要手術矯正。
2.鼻炎：鼻炎是導致鼻塞的常見原因之一，包括慢性鼻炎、急性鼻炎等。遵醫囑用藥，如鼻炎康片、通竅鼻炎膠囊、千柏鼻炎片等，可以緩解症狀。
3.過敏：對花粉、灰塵等過敏原過敏，可能引起鼻塞。避免接觸過敏原，必要時遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
4.環境因素：乾燥、寒冷的空氣或空氣污染可能刺激鼻腔，導致鼻塞。使用加濕器增加空氣濕度，保持室內清潔通風，有助於改善症狀。
5.鼻息肉：鼻息肉可阻塞鼻腔，引起鼻塞。較小的鼻息肉可遵醫囑使用藥物治療，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等；較大的鼻息肉可能需要手術切除。
在日常生活中，應注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻。如果鼻塞症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
