鼻塞引起耳鳴可能是鼻腔堵塞影響耳部功能、耳部本身疾病、感染、過敏、心理因素等，需要針對病因治療，可採取的方法有保持鼻腔通暢、治療耳部疾病、抗感染、抗過敏、心理調節等。
1.鼻腔堵塞影響耳部功能：鼻塞時，咽鼓管功能可能受到影響，導致中耳壓力失衡，引起耳鳴。可使用生理性海鹽水鼻腔噴霧劑緩解鼻塞，遵醫囑使用呋麻滴鼻液、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等改善鼻腔通氣。
2.耳部本身疾病：如中耳炎、外耳道炎等耳部疾病也可能導致耳鳴。對於中耳炎，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、氧氟沙星滴耳液等進行治療；外耳道炎可遵醫囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、頭孢氨苄膠囊等。
3.感染：上呼吸道感染可能引發鼻塞和耳鳴。需積極治療感染，遵醫囑使用抗病毒藥物如利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片，或抗生素如青霉素V鉀片、羅紅霉素膠囊等。
4.過敏：過敏反應可能導致鼻塞和耳鳴。可遵醫囑使用抗過敏藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
5.心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑鬱等心理因素可能誘發耳鳴。應注意調節心理狀態，保持良好的心態，必要時尋求心理醫生的幫助。
在日常生活中，應注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，預防感冒。同時，要注意休息，避免過度勞累和長時間暴露在噪音環境中。如耳鳴症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
