鼻部肉多可能是遺傳、肥胖、不良習慣、鼻部疾病、皮膚鬆弛等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有運動減肥、改變習慣、治療疾病、醫美手段等。
1.遺傳：有些人天生鼻部軟組織較多，這可能與家族遺傳有關。這種情況下，通過非手術方法改善的效果可能有限。
2.肥胖：身體脂肪過多時，鼻部也可能會顯得肉多。通過合理的飲食控制和適量的運動，如慢跑、游泳等，減輕體重，有助於減少鼻部的脂肪堆積。遵醫囑用藥，如奧利司他膠囊、二甲雙胍片、參苓白術顆粒。
3.不良習慣：長期挖鼻孔、捏鼻子等不良習慣，可能會刺激鼻部組織增生，導致鼻部肉多。應改正這些不良習慣。
4.鼻部疾病：如鼻炎等鼻部疾病，長期的炎症刺激可能會導致鼻部組織腫脹，看起來肉多。需要及時治療鼻部疾病，遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、鼻炎康片等藥物。
5.皮膚鬆弛：隨著年齡的增長，皮膚會逐漸失去彈性，變得鬆弛，鼻部也可能會出現這種情況。可以通過一些醫美手段，如鼻部緊致提升等，來改善鼻部的外觀。
在日常生活中，應保持良好的生活習慣，避免過度刺激鼻部。如果對鼻部外觀不滿意，建議咨詢專業醫生，根據個人情況選擇合適的治療方法。
