寶寶總是脹氣可能是吞食過多空氣、消化不良、腸道菌群失衡、食物過敏、胃腸疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、使用藥物、補充益生菌、避免過敏原、及時就醫等。
1.吞食過多空氣：寶寶在吃奶或哭鬧時可能會吞食過多空氣，導致脹氣。餵奶後應及時拍嗝，減少空氣進入胃腸道。
2.消化不良：寶寶的消化系統尚未發育完善，容易出現消化不良，引起脹氣。可遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、健胃消食片、小兒復方雞內金散等，以促進消化。
3.腸道菌群失衡：腸道菌群失調可能影響腸道功能，導致脹氣。可適當補充益生菌，如枯草桿菌二聯活菌顆粒、布拉氏酵母菌散、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等，調節腸道菌群。
4.食物過敏：某些食物可能引起寶寶過敏，導致胃腸道不適和脹氣。需注意觀察寶寶的飲食，找出可能的過敏原並避免食用。
5.胃腸疾病：如腸胃炎、腸梗阻等胃腸疾病也可能導致寶寶脹氣。若脹氣症狀持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療。
在日常生活中，家長要注意寶寶的飲食規律和餵養方式，避免過度餵養。同時，要注意寶寶的腹部保暖，避免著涼。如果寶寶脹氣症狀嚴重或持續時間較長，應及時帶寶寶去醫院就診，以便明確病因，進行針對性治療。
