寶寶著涼嘔吐可能是腹部受涼、飲食不當、胃腸型感冒、腸道感染、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意保暖、調整飲食、藥物治療等。
1.腹部受涼：寶寶腹部受到寒冷刺激，可能導致胃腸功能紊亂，引起嘔吐。應注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部，但要注意溫度適宜，避免燙傷。
2.飲食不當：寶寶進食過多、過快或食用生冷食物，可能引起消化不良，導致嘔吐。需調整飲食，少量多餐，避免食用油膩、辛辣、生冷食物。遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、健胃消食片、蒙脫石散。
3.胃腸型感冒：除了嘔吐外，還可能伴有發熱、咳嗽、流涕等症狀。應注意休息，保持室內空氣流通。遵醫囑用藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒、蒲地藍消炎口服液、藿香正氣膠囊。
4.腸道感染：如病毒或細菌感染，可引起腸道炎症，導致嘔吐。需注意飲食衛生，及時補充水分。遵醫囑用藥，如利巴韋林顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀乾混懸劑、腸炎寧片。
5.胃食管反流：寶寶的食管下括約肌功能尚未發育完善，容易出現胃食管反流，引起嘔吐。餵奶後可將寶寶竪著抱起，輕拍背部，幫助排出胃內氣體。遵醫囑用藥，如奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮混懸液、鋁碳酸鎂咀嚼片。
在日常生活中，家長要注意根據天氣變化及時為寶寶增減衣物，避免著涼。同時，要注意寶寶的飲食衛生和飲食習慣，合理餵養。如果寶寶嘔吐症狀持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫。
