寶寶睡覺頭愛出汗可能是環境溫度過高、衣物過多、新陳代謝旺盛、缺乏維生素D、疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整環境溫度、減少衣物、補充營養、治療疾病等。
1.環境溫度過高：寶寶睡覺時，如果室內溫度過高，會導致寶寶頭愛出汗。應保持室內溫度適宜，一般在 22 - 26℃之間。
2.衣物過多：給寶寶穿蓋過多的衣物或被褥，會影響寶寶的散熱，導致出汗。應根據室內溫度和寶寶的實際情況，合理調整衣物和被褥。
3.新陳代謝旺盛：寶寶生長髮育迅速，新陳代謝較成人旺盛，容易出汗。這是正常的生理現象，隨著寶寶年齡的增長會逐漸改善。
4.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶出汗增多。可遵醫囑補充維生素 D，如維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑、魚肝油膠囊等。同時，可適當帶寶寶曬太陽，促進維生素 D 的合成。
5.疾病：某些疾病如結核病、貧血等也可能導致寶寶出汗增多。如果寶寶出汗情況異常，伴有其他症狀，如發熱、咳嗽、乏力等，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、結核菌素試驗等，以明確診斷，並遵醫囑進行治療。如抗結核藥物異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等；治療貧血的藥物硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等。
寶寶睡覺頭愛出汗，家長應注意觀察寶寶的情況，找出原因並採取相應的措施。如果寶寶出汗情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時帶寶寶去醫院就診，以便明確診斷並進行治療。
