寶寶流汗頭髮濕可能是環境溫度過高、衣物穿著過多、活動量大、缺鈣、感染性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整環境溫度、減少衣物、適當休息、補充鈣劑、治療感染等。
1.環境溫度過高：環境溫度過高時，寶寶容易出汗。應保持室內適宜的溫度，一般在 22 - 26℃之間。可以使用空調調節室溫，但要注意避免直吹寶寶。
2.衣物穿著過多：給寶寶穿過多的衣物會導致其出汗。應根據室內溫度和寶寶的活動情況，合理選擇衣物，以寶寶感到舒適為宜。例如，在室內可以給寶寶穿一件薄棉質的上衣和褲子。
3.活動量大：寶寶活潑好動，活動量過大時會出汗較多。應根據寶寶的體力情況，適當安排活動時間和強度，避免過度疲勞。活動後，及時給寶寶擦乾汗水，更換乾爽的衣物。
4.缺鈣：寶寶缺鈣時，神經興奮性增高，容易出汗。遵醫囑用藥，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等。同時，可適當增加富含鈣的食物，如奶製品、豆製品等，並多曬太陽，促進鈣的吸收。
5.感染性疾病：寶寶患有感染性疾病，如感冒、肺炎等，也可能出現出汗的症狀。此時，應及時就醫，遵醫囑進行治療。如使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛乾混懸劑、利巴韋林顆粒等藥物，控制感染。
在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的情況，根據實際情況調整護理措施。如果寶寶出汗過多的情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時帶寶寶去醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。
