寶寶老是喉嚨發炎可能是抵抗力較弱、環境因素、飲食不當、細菌或病毒感染、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有增強免疫力、改善環境、調整飲食、使用藥物、避免過敏原等。
1.抵抗力較弱：寶寶免疫系統尚未發育完善，抵抗力相對較弱，容易受到病原體侵襲。可通過合理飲食、適當運動、保證充足睡眠等方式提高寶寶的免疫力，如遵醫囑服用匹多莫德顆粒、玉屏風顆粒、轉移因子膠囊等。
2.環境因素：空氣乾燥、空氣污染、氣溫變化大等環境因素可能刺激寶寶的喉嚨，導致發炎。應保持室內空氣濕潤、清潔，根據天氣變化及時增減衣物。
3.飲食不當：寶寶飲食過甜、過咸、過辣或過於油膩，可能刺激喉嚨黏膜，引起發炎。要注意寶寶的飲食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免食用刺激性食物。
4.細菌或病毒感染：這是寶寶喉嚨發炎的常見原因。如鏈球菌、流感病毒等。需根據感染類型遵醫囑使用藥物，如阿莫西林顆粒、利巴韋林顆粒、蒲地藍消炎片等。
5.過敏：寶寶可能對某些物質過敏，如花粉、塵蟎、動物毛髮等，接觸後可能引起喉嚨發炎。應盡量避免寶寶接觸過敏原，必要時可遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑、地氯雷他定乾混懸劑等。
寶寶喉嚨發炎時，家長應及時帶寶寶就醫，明確病因後進行針對性治療。同時，要注意寶寶的日常護理，保持良好的生活習慣，有助於寶寶的康復。
