茯苓酸棗仁泡茶具有寧心安神、健脾祛濕、斂汗生津等功效與作用，適用於心神不安、脾虛濕盛、盜汗等人群。
1.寧心安神：茯苓具有健脾寧心的功效，酸棗仁可養心補肝、寧心安神。二者搭配泡茶，有助於緩解失眠多夢、心悸怔忡等症狀，提高睡眠質量。
2.健脾祛濕：茯苓有利水滲濕、健脾的作用。飲用茯苓酸棗仁茶可以幫助改善脾虛濕困所致的食慾不振、腹脹、腹瀉等症狀，促進脾胃功能的恢復。
3.斂汗生津：酸棗仁有斂汗的功效，可用於治療自汗、盜汗等症。同時，茯苓和酸棗仁都具有一定的滋陰生津作用，能夠緩解口乾舌燥等不適。
每個人的體質不同，對茶飲的反應也可能有所差異。在飲用茯苓酸棗仁茶時，應根據個人情況適量飲用。如果症狀較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
