眼睛是心靈的窗戶，有一雙又明亮又清澈的眼睛是可以給陌生人留下一個非常好的第一印象的。但是眼睛也是會感到勞累的，這時就需要「眨眼」的幫助了。正常情況下人們平均每分鐘就要眨15次眼睛，可見眨眼在人們日常生活中的常見性。那眨眼的好處具體都有哪些呢？下面就讓我們一起來看一看吧。
一、清潔、濕潤眼球
通過眨眼，可以讓淚液濕潤角膜、結膜，保持角膜的光澤，避免眼睛因過於乾燥而引起的不適。
二、保護眼睛
眨眼這一動作，在眼睛突然遭遇強光或眼中進了異物時經常出現。這時的眨眼其實都是對眼睛的保護動作，避免外界事物對眼睛造成損傷。
三、眨眼還可以是溝通的橋梁
兩人在交流的過程中，不是用言語進行交談，而是用眨眼進行「眉目傳情」，小小的動作，不僅可以表達想表達的意思，還可以拉進人與人之間的距離，增加交流雙方的親密感。
看完上述內容，大家應該都知道眨眼只是一項正常的生理活動了。但是頻繁的眨眼也是需要大家多多注意的，尤其是小孩子模仿養成的習慣性眨眼，雖然對身體沒有甚麼損害，但是看上去非常影響外表，還是應當及時的給予引導，盡早讓他們改正。當眨眼還伴隨著流淚等現象時，就更應該予以重視，最好去醫院接受系統的檢查，看看是否是患有眼科疾病。
在日常生活中，眼睛不僅可以幫助我們進行視物，還可以幫助我們進行溝通，展現我們的精神狀態，眼睛真的是很重要的一個存在了。我們一定要學會保護好它，保持心靈純潔乾淨的同時，也要保護這「窗戶」的純潔乾淨。
