寶寶肚子著涼可能是睡眠時腹部暴露、衣物穿著過少、環境溫度過低、進食生冷食物、戶外活動後出汗著涼等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意保暖、調整飲食、適當按摩、藥物治療等。
1.睡眠時腹部暴露：寶寶睡覺時可能會踢被子，導致腹部暴露在空氣中，容易著涼。家長應注意給寶寶蓋好被子，尤其是腹部。
2.衣物穿著過少：如果寶寶衣物穿著過少，不能有效保暖，腹部就容易受涼。要根據天氣情況及時為寶寶增減衣物。
3.環境溫度過低：室內溫度過低時，寶寶的腹部容易受到寒冷刺激。應保持室內適宜的溫度，可使用空調或暖氣調節。
4.進食生冷食物：寶寶食用過多生冷食物，如冰淇淋、冷飲等，可能會引起腸胃不適，導致腹部著涼。要注意控制寶寶生冷食物的攝入量。
5.戶外活動後出汗著涼：寶寶在戶外活動後出汗，如果沒有及時擦乾或更換衣物，風一吹就容易著涼。外出活動後要及時為寶寶擦乾汗水，更換乾爽的衣物。
在寶寶肚子著涼後，家長可以給寶寶適當喝一些溫水，用熱水袋熱敷腹部注意溫度不要過高，以免燙傷寶寶，並輕輕按摩寶寶的腹部。如果寶寶出現腹瀉、腹痛等症狀，遵醫囑用藥，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。
在日常生活中，家長要注意寶寶的保暖和飲食，避免寶寶腹部著涼。同時，要根據天氣變化及時調整寶寶的衣物和室內溫度，讓寶寶健康成長。
