寶寶從床上摔下來額頭腫了一個包，可能是外力撞擊、局部組織損傷、毛細血管破裂、皮下血腫形成、疼痛和腫脹等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有冷敷、觀察症狀、避免揉搓、及時就醫等。
1.外力撞擊：寶寶從床上摔下，頭部受到地面的衝擊力，導致額頭受傷。這是導致額頭腫包的直接原因。
2.局部組織損傷：外力撞擊使額頭部位的組織受到損傷，引起細胞破裂和組織水腫。
3.毛細血管破裂：撞擊力量可能導致額頭部位的毛細血管破裂，血液滲出到周圍組織中，形成血腫。
4.皮下血腫形成：血液在皮下積聚，形成腫塊，表現為額頭的腫包。
5.疼痛和腫脹：受傷後，局部會出現疼痛和腫脹，這是身體的自然反應。
在寶寶摔下後，應立即採取用冷毛巾或冰袋冷敷額頭腫包處，每次15 - 20分鐘，每天數次，以減輕腫脹和疼痛。注意不要直接將冰袋接觸皮膚，可用毛巾包裹。同時，密切觀察寶寶的精神狀態、食慾、睡眠等情況，如有異常，應及時就醫。要避免揉搓腫包處，以免加重損傷。遵醫囑用藥，如雲南白藥氣霧劑、三七片、活血止痛膠囊等，以促進消腫和止痛。
寶寶受傷後，家長要保持冷靜，按照正確的方法進行處理。如果寶寶的症狀持續加重或出現其他異常情況，一定要及時帶寶寶去醫院進行檢查和治療，以確保寶寶的健康。
