寶寶吃輔食後大便乾燥，可能是膳食纖維攝入不足、水分攝入不夠、腸道菌群失調、輔食添加不當、運動量不足等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食結構、增加水分攝入、補充益生菌、合理添加輔食、適當增加運動等。
1.膳食纖維攝入不足：膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助排便。如果寶寶輔食中膳食纖維含量過少，可能會導致大便乾燥。可適當增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，如菠菜、香蕉等。
2.水分攝入不夠：寶寶水分攝入不足時，腸道內水分減少，大便容易變得乾燥。應保證寶寶每天有足夠的水分攝入，可適量飲用白開水。
3.腸道菌群失調：寶寶的腸道菌群尚未完全建立，容易出現失調的情況，影響腸道蠕動和排便。可遵醫囑補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，以調節腸道菌群。
4.輔食添加不當：輔食的種類、質地和添加順序不當，可能會導致寶寶消化不良，出現大便乾燥。應根據寶寶的年齡和消化能力，逐步添加合適的輔食，遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則。
5.運動量不足：寶寶運動量不足，腸道蠕動減慢，也可能會引起大便乾燥。可適當增加寶寶的活動量，如讓寶寶多爬行、翻身等。
寶寶吃輔食後大便乾燥，家長不必過於緊張。在日常生活中，要注意觀察寶寶的飲食和排便情況，根據實際情況進行調整。如果寶寶大便乾燥的情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
