半月板外角損傷可能是運動損傷、年齡增長、外傷、體重過重、先天性半月板發育異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.運動損傷：運動過程中過度扭轉或劇烈撞擊，可能導致半月板外角損傷。如籃球、足球等運動中，急停、急轉等動作容易引發此類損傷。
2.年齡增長：隨著年齡的增加，半月板逐漸退變，彈性和耐磨性下降，容易受到損傷。
3.外傷：直接的外力撞擊，如車禍、摔倒等，可能導致半月板外角損傷。
4.體重過重：身體過重會增加膝關節的負擔，使得半月板承受更大的壓力，容易導致損傷。
5.先天性半月板發育異常：有些人天生半月板結構異常，更容易在日常生活中受到損傷。
在治療方面，首先應注意休息，避免加重損傷。物理治療如熱敷、冷敷、按摩等可以緩解症狀。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氨基葡萄糖膠囊等可減輕疼痛和炎症。如果損傷嚴重，可能需要進行手術治療。
在日常生活中，要注意保護膝關節，避免過度勞累和劇烈運動。運動時要做好熱身和防護措施，控制體重，以減輕膝關節的負擔。如果出現膝關節疼痛等症狀，應及時就醫，以便進行正確的診斷和治療。
