退行性膝關節炎是一種常見的慢性關節疾病，治療方法包括運動療法、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.運動療法：通過適當的運動可以增強膝關節周圍肌肉的力量，提高關節的穩定性，減輕關節的負擔。如游泳、騎自行車、散步等。這些運動對膝關節的壓力較小，有助於緩解退行性膝關節炎的症狀。
2.物理治療：利用物理因子如熱敷、冷敷、電療、超聲波等，可以緩解疼痛、減輕炎症、改善關節活動度。熱敷可以促進血液循環，緩解肌肉緊張；冷敷可以減輕腫脹和疼痛；電療和超聲波則可以通過物理能量的作用，促進組織修復和緩解症狀。
3.藥物治療：遵醫囑使用藥物可以緩解疼痛和炎症。常用的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，以及硫酸氨基葡萄糖膠囊等軟骨保護劑。這些藥物可以減輕疼痛、緩解炎症，對退行性膝關節炎的治療有一定的幫助。
4.中醫治療：中醫治療退行性膝關節炎的方法包括針灸、推拿、中藥熏蒸等。針灸可以通過刺激穴位，調節氣血運行，緩解疼痛；推拿可以放鬆肌肉，改善關節活動度；中藥熏蒸則可以利用中藥的溫熱作用和藥效，達到祛風散寒、活血通絡的目的。
5.手術治療：當退行性膝關節炎症狀嚴重，保守治療無效時，可考慮手術治療。如膝關節置換術等。手術可以改善關節功能，提高患者的生活質量。
對於退行性膝關節炎患者，在日常生活中應注意避免長時間站立或行走，減輕膝關節的負擔；注意膝關節的保暖，避免受寒；同時，應根據自身情況，適當進行運動，增強膝關節周圍肌肉的力量。如症狀加重或出現異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
