HCG 正常孕酮低可能是黃體功能不全、內分泌紊亂、子宮異常、藥物影響、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充孕激素、調整生活方式等。
1.黃體功能不全：黃體分泌孕酮不足，導致孕酮水平降低。可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、烯丙雌醇片等藥物進行治療。
2.內分泌紊亂：體內激素失衡，影響孕酮的分泌。需調整生活作息，保持良好的心態，必要時遵醫囑使用藥物治療。
3.子宮異常：如子宮內膜異位症、子宮腺肌症等，可能影響孕酮的分泌。治療方法包括藥物治療和手術治療，藥物如孕三烯酮膠囊、達那唑膠囊、桂枝茯苓膠囊等，具體治療需根據病情決定。
4.藥物影響：長期使用某些藥物，如抗癲癇藥、抗抑鬱藥等，可能影響孕酮水平。應在醫生的指導下調整用藥。
5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、精神壓力大等，可能導致內分泌失調，進而影響孕酮水平。需養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，適當進行運動，緩解壓力。
孕酮低的患者在日常生活中，應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。飲食上要保持營養均衡，多吃富含維生素和蛋白質的食物。同時，要按照醫生的建議進行治療和復查，以確保孕酮水平恢復正常，維持妊娠的順利進行。
