8 歲男孩體重 81 斤可能是飲食習慣不良、缺乏運動、遺傳因素、睡眠不足、心理因素等，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、增加運動量、改善睡眠、進行心理疏導等。
1.飲食習慣不良：孩子可能存在暴飲暴食、愛吃高熱量食物的情況。應調整飲食結構，減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，如炸雞塊、巧克力、碳酸飲料等，增加蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維的食物，如菠菜、蘋果、燕麥片等。
2.缺乏運動：孩子日常運動量不足，導致能量消耗過少。應增加運動量，鼓勵孩子參加戶外活動，如跑步、游泳、騎自行車等。
3.遺傳因素：如果家族中有肥胖者，孩子可能受遺傳影響。這種情況下，更需要注意生活方式的調整，合理飲食，適量運動。
4.睡眠不足：睡眠不足可能影響激素分泌，導致體重增加。應保證孩子充足的睡眠，每天睡眠時間應在 10 小時左右。
5.心理因素：孩子可能因壓力、情緒問題等通過進食來緩解，從而導致體重增加。需要關注孩子的心理狀態，進行適當的心理疏導，如鼓勵孩子表達情感、參加興趣活動等。
孩子體重超標需要引起重視，家長應幫助孩子養成良好的生活習慣。定期帶孩子進行體檢，根據醫生的建議進行調整。同時，要給予孩子足夠的關愛和支持，讓孩子在健康的環境中成長。
