8 歲孩子打呼嚕可能是腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖、鼻炎、睡姿不當等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療、調整生活方式等。
1.腺樣體肥大：腺樣體位於鼻咽部頂部與咽後壁處，腺樣體肥大會導致呼吸道狹窄，引起打呼嚕。如果症狀較輕，可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、阿莫西林克拉維酸鉀乾混懸劑等藥物治療；如果症狀嚴重，可能需要手術治療。
2.扁桃體肥大：扁桃體肥大會阻塞呼吸道，導致孩子打呼嚕。對於輕度扁桃體肥大，可遵醫囑使用頭孢克洛乾混懸劑、蒲地藍消炎口服液、開喉劍噴霧劑等藥物治療；若扁桃體肥大嚴重影響呼吸，可能需要手術切除扁桃體。
3.肥胖：孩子體重過重，頸部脂肪堆積，會壓迫呼吸道，引起打呼嚕。這種情況下，需要控制孩子的飲食，增加運動量，幫助孩子減輕體重。
4.鼻炎：鼻炎會導致鼻腔黏膜充血、腫脹，分泌物增多，影響呼吸，從而引起打呼嚕。可遵醫囑使用生理性海水鼻腔噴霧劑、通竅鼻炎顆粒、氯雷他定糖漿等藥物治療。
5.睡姿不當：孩子睡覺時如果姿勢不正確，比如仰臥時舌根後墜，會阻塞呼吸道，引起打呼嚕。家長可以幫助孩子調整睡姿，盡量採用側臥位。
孩子打呼嚕可能會影響睡眠質量和身體健康，家長應引起重視。如果孩子打呼嚕的情況持續存在或伴有其他症狀，如呼吸暫停、白天嗜睡等，應及時帶孩子去醫院就診，查明原因，並在醫生的指導下進行治療。同時，家長要注意孩子的飲食和生活習慣，幫助孩子保持健康的體重和良好的睡眠姿勢。
