8歲兒童大便拉不出來可能是飲食不合理、缺乏運動、不良排便習慣、腸道功能紊亂、精神因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、增加運動量、培養良好排便習慣、藥物治療、心理疏導等。
1.飲食不合理：兒童飲食中缺乏膳食纖維，水分攝入不足，可能導致大便乾燥、硬結，難以排出。應增加蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維的食物攝入，同時保證充足的水分攝入，如多喝白開水。
2.缺乏運動：運動量過少會使腸道蠕動減慢，影響排便。鼓勵兒童多參加戶外活動，如跑步、跳繩、游泳等，增強體質，促進腸道蠕動。
3.不良排便習慣：有些兒童沒有養成定時排便的習慣，或者有便意時不及時排便，導致糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，引起便秘。家長應幫助兒童養成每天定時排便的習慣，盡量在晨起或飯後排便。
4.腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道動力異常等腸道功能紊亂情況，也可能導致兒童便秘。可遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、乳果糖口服溶液、開塞露等，調節腸道菌群，促進排便。
5.精神因素：兒童學習壓力過大、精神緊張等，可能會影響腸道功能，導致便秘。家長應關注兒童的心理健康，給予關心和支持，幫助兒童緩解壓力，保持心情愉悅。
兒童便秘需要綜合治療，家長應注意觀察兒童的排便情況，如便秘症狀持續不緩解或伴有其他異常，應及時就醫，查明原因，在醫生的指導下進行治療。同時，要培養兒童良好的生活習慣和飲食習慣，預防便秘的發生。
