8 個月寶寶拉粑粑乾硬可能是飲食不當、水分攝入不足、腸道功能不完善、缺乏運動、輔食添加不合理等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食結構、增加水分攝入、適當按摩腹部、增加寶寶的活動量、合理添加輔食等。
1.飲食不當：寶寶的飲食中膳食纖維攝入不足可能導致粑粑乾硬。可適當增加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纖維的食物，如蘋果泥、香蕉泥、菠菜泥等。
2.水分攝入不足：寶寶喝水少會使大便乾燥。應保證寶寶每天有足夠的水分攝入，可在兩次餵奶之間適量餵水。
3.腸道功能不完善：寶寶的腸道功能尚未發育完全，容易出現排便問題。可遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌，調節腸道菌群。
4.缺乏運動：寶寶運動量少，腸道蠕動減慢。可讓寶寶多進行一些適合的活動，如翻身、爬行等。
5.輔食添加不合理：輔食過於精細或添加過快可能影響寶寶的消化功能。應遵循循序漸進的原則，逐漸增加輔食的種類和粗糙度。
在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的排便情況，及時調整餵養方式。如果寶寶的便秘情況持續不緩解或出現其他異常症狀，應及時就醫。
