8個月寶寶喝水老是嗆到可能是吞咽功能不完善、喝水姿勢不正確、奶嘴孔洞過大、呼吸道感染、神經系統疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、更換奶嘴、治療原發疾病等。
1.吞咽功能不完善：8個月寶寶的吞咽功能尚未完全發育成熟，可能會導致喝水時容易嗆到。隨著寶寶的生長髮育，吞咽功能會逐漸完善。
2.喝水姿勢不正確：寶寶喝水時姿勢不正確，如仰頭過高或躺著喝水，容易使水進入氣管而引起嗆咳。應讓寶寶保持正確的坐姿或半臥位喝水。
3.奶嘴孔洞過大：如果奶嘴的孔洞過大，水流速度過快，寶寶來不及吞咽，就容易嗆到。應選擇合適孔洞的奶嘴，可根據寶寶的月齡選擇相應流量的奶嘴。
4.呼吸道感染：寶寶呼吸道感染時，呼吸道分泌物增多，會影響呼吸和吞咽功能，導致喝水時容易嗆到。遵醫囑用藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒、阿莫西林顆粒、氨溴特羅口服溶液等，待感染控制後，嗆水的情況會有所改善。
5.神經系統疾病：某些神經系統疾病，如腦癱等，可能會影響寶寶的吞咽功能，導致嗆水。這種情況需要及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，遵醫囑進行治療。
在日常生活中，家長要注意觀察寶寶的喝水情況，選擇合適的奶嘴和水杯，調整好寶寶的喝水姿勢。如果寶寶嗆水的情況頻繁發生或伴有其他異常症狀，應及時帶寶寶去醫院就診，查明原因並進行相應的治療。
