8 個月寶寶 3 天不排大便可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、缺乏運動、先天性腸道畸形等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、增加運動量、就醫治療等。
1.飲食不當：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，可能導致大便乾燥、排便困難。可適當增加蔬菜泥、水果泥等富含膳食纖維的食物，如蘋果泥、香蕉泥、菠菜泥。
2.胃腸功能紊亂：寶寶的胃腸功能尚未發育完善，容易出現胃腸功能紊亂，引起便秘。可遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、乳果糖口服溶液。
3.腸道菌群失調：腸道菌群失調可能影響寶寶的腸道蠕動和消化功能，導致便秘。可補充益生菌，如嗜酸乳桿菌片、布拉氏酵母菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。
4.缺乏運動：寶寶運動量不足，胃腸蠕動減慢，也可能導致便秘。可增加寶寶的活動量，如讓寶寶多爬行。
5.先天性腸道畸形：較為罕見，如果寶寶存在先天性腸道畸形，也可能出現便秘。這種情況需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
寶寶出現便秘情況，家長不必過於緊張。可先嘗試通過調整飲食和生活習慣來改善。如果寶寶便秘情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時帶寶寶就醫，查明原因，遵醫囑進行治療。
