80歲老人血糖12.7mmol/L可能是飲食不合理、缺乏運動、藥物使用不當、應激狀態、胰島功能減退等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整飲食、增加運動、合理用藥、緩解應激、改善胰島功能等。
1.飲食不合理:過多攝入高糖、高脂肪食物可能導致血糖升高。應控制碳水化合物的攝入,增加蔬菜、全穀物的攝入,如燕麥片、蕎麥面、菠菜等。
2.缺乏運動:運動量不足會影響血糖的代謝。可適當進行一些有氧運動,如散步、太極拳等。
3.藥物使用不當:未按時按量服用降糖藥物或使用的藥物不適合,可能影響血糖控制。遵醫囑用藥,如二甲雙胍片、格列齊特緩釋膠囊、阿卡波糖片等。
4.應激狀態:如感染、創傷等應激情況可能使血糖升高。應及時治療原發疾病,緩解應激狀態。
5.胰島功能減退:隨著年齡增長,胰島功能可能逐漸減退。可在醫生指導下使用胰島素補充治療。
對於血糖控制,老人應注意定期監測血糖,遵循醫生的建議進行治療和生活方式的調整。保持良好的心態,有助於血糖的穩定。