7 歲孩子不愛吃飯可能是飲食習慣不良、缺乏運動、微量元素缺乏、消化不良、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食習慣、增加運動量、補充微量元素、改善消化功能、進行心理疏導等。
1.飲食習慣不良：孩子可能存在挑食、偏食、吃飯時間不規律等問題。家長應培養孩子良好的飲食習慣，定時定量進餐，食物多樣化，避免過度零食和飲料。
2.缺乏運動：運動量不足可能導致孩子食慾不佳。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩、游泳等，增加能量消耗，促進食慾。
3.微量元素缺乏：鋅、鐵等微量元素缺乏可能影響孩子的食慾。遵醫囑用藥，如葡萄糖酸鋅顆粒、硫酸亞鐵片、賴氨葡鋅膠囊等。同時，可適當增加富含這些微量元素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。
4.消化不良：孩子的消化系統功能較弱，容易出現消化不良。可遵醫囑服用一些助消化的藥物，如健胃消食片、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯活菌膠囊等。飲食上注意清淡易消化，避免油膩、辛辣食物。
5.心理因素：孩子可能因為學習壓力、家庭環境等因素產生心理問題，影響食慾。家長應關注孩子的心理狀態，給予關愛和支持，創造輕鬆愉快的就餐氛圍。
孩子不愛吃飯，家長應耐心尋找原因，採取相應的措施。同時，要注意觀察孩子的身體狀況，如有異常，及時就醫。
