枸杞和菊花一起泡茶具有清肝明目、滋補肝腎、清熱解毒、降血壓、提高免疫力等作用。
1.清肝明目：枸杞和菊花都有清肝明目的功效。枸杞能夠滋補肝腎，益精明目；菊花可疏散風熱，清肝明目。兩者搭配，對於眼睛乾澀、視力疲勞等有一定的緩解作用。
2.滋補肝腎：枸杞具有滋補肝腎的作用，菊花也有一定的平肝作用。二者合用，對肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟等有一定的改善效果。
3.清熱解毒：菊花具有清熱解毒的功效，可用於治療熱毒瘡瘍等病症。與枸杞搭配泡茶，可在一定程度上清除體內的熱毒。
4.降血壓：枸杞和菊花中的一些成分有助於降低血壓，對高血壓患者有一定的輔助治療作用。
5.提高免疫力：枸杞中含有多種營養成分，如枸杞多糖等，具有提高免疫力的作用；菊花也含有多種有益成分，兩者一起泡茶飲用，有助於增強機體的抵抗力。
每個人的體質不同，對枸杞和菊花的反應也可能有所差異。在飲用枸杞菊花茶時，應根據個人體質適量飲用。如果出現不適或過敏等症狀，應及時停止飲用，並咨詢醫生的建議。
