1歲多寶寶睡覺驚哭可能是環境不適、缺乏維生素D、胃腸功能紊亂、受到驚嚇、神經系統發育不完善等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、補充維生素D、調整飲食、安撫情緒、觀察等待等。
1.環境不適：寶寶睡覺的環境過於嘈雜、溫度過高或過低、光線過強等，都可能導致寶寶睡覺驚哭。應保持寶寶睡眠環境安靜、舒適，溫度適宜22-26℃，光線柔和。
2.缺乏維生素D：維生素D缺乏可影響鈣的吸收，導致寶寶神經興奮性增高，出現睡覺驚哭。可遵醫囑補充維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等。
3.胃腸功能紊亂：寶寶消化不良、腹脹、腹痛等胃腸問題，可能引起睡覺驚哭。可遵醫囑使用雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、醒脾養兒顆粒等藥物，同時注意調整寶寶的飲食，避免過度餵養。
4.受到驚嚇：寶寶受到驚嚇後，可能會在睡覺時出現驚哭現象。家長應及時安撫寶寶的情緒，給予寶寶足夠的安全感。
5.神經系統發育不完善：1歲多的寶寶神經系統發育尚未完善，可能會出現睡覺驚哭的情況。這種情況一般會隨著寶寶的成長逐漸改善，家長不必過於擔心，可繼續觀察。
在日常生活中，家長要注意給寶寶提供一個良好的睡眠環境，合理安排寶寶的飲食，適當補充維生素D和鈣，多陪伴寶寶，讓寶寶感受到關愛和安全。如果寶寶睡覺驚哭的情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫。
