12 歲女孩臉上長痘痘可能是油脂分泌旺盛、毛囊角質化、細菌感染、飲食因素、精神因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持皮膚清潔、調整飲食、緩解精神壓力等。
1.油脂分泌旺盛：12 歲女孩處於青春期，體內激素水平變化，可能導致皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔，引發痘痘。可採取的方法是使用溫和的潔面產品，如氨基酸洗面奶，保持面部清潔。
2.毛囊角質化：毛囊角質化異常，使得毛囊口變小，皮脂排出不暢，容易形成痘痘。建議適當去角質，可使用含有水楊酸的護膚品，但需注意不要過度使用，以免損傷皮膚。遵醫囑用藥，如水楊酸軟膏、維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠。
3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，可引起炎症反應，導致痘痘產生。要注意個人衛生，保持面部清潔，避免用手擠壓痘痘。必要時遵醫囑使用抗生素類藥物，如克林霉素磷酸酯凝膠、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏。
4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂腺分泌，加重痘痘問題。應調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣和甜食。
5.精神因素：學習壓力大、情緒不穩定等精神因素可能影響內分泌，導致痘痘出現。要學會調節情緒，減輕壓力，保持良好的心態。
在日常生活中，12 歲女孩應養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，避免熬夜。同時，要注意皮膚護理，根據自己的膚質選擇合適的護膚品。如果痘痘問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
