10歲孩子肚子疼拉稀可能是飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調、食物過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、注意保暖、藥物治療等。
1.飲食不當：孩子可能食用了過多生冷、油膩或不潔食物，導致胃腸功能紊亂。應調整飲食，避免食用刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、麵條等。遵醫囑用藥，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、腸炎寧片。
2.腹部著涼：孩子腹部受寒，可引起胃腸痙攣，出現肚子疼拉稀的症狀。要注意保暖，可使用熱水袋熱敷腹部。遵醫囑用藥，如丁桂兒臍貼、藿香正氣膠囊、顛茄片。
3.腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，可引發炎症，導致肚子疼拉稀。需根據感染類型進行治療，如為細菌感染，可使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、諾氟沙星膠囊。
4.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，可影響腸道功能。可補充益生菌，調節腸道菌群，如嗜酸乳桿菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊。
5.食物過敏：孩子對某些食物過敏，進食後可出現過敏反應，表現為肚子疼拉稀。要避免食用過敏原，必要時進行抗過敏治療。遵醫囑用藥，如氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑、馬來酸氯苯那敏片。
孩子出現肚子疼拉稀的情況後，家長要注意觀察孩子的症狀，如果症狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子就醫，明確病因，並在醫生的指導下進行治療。同時，要讓孩子注意休息，保持充足的睡眠，有助於身體恢復。
