手乾燥的原因有氣候乾燥、頻繁洗手、缺乏維生素、皮膚疾病等。
1. 氣候乾燥：空氣濕度低，導致手部皮膚水分流失加快。可通過使用保濕護手霜來增加手部皮膚的水分含量。
2. 頻繁洗手：過多地洗手會去除手部皮膚的天然油脂，使皮膚變得乾燥。應適當減少洗手次數，洗手後及時塗抹護手霜。
3. 缺乏維生素：如維生素 A、E 等缺乏，會影響皮膚的正常功能。可通過多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿蔔、堅果等進行補充。
4. 皮膚疾病：如濕疹、銀屑病等，會導致手部皮膚出現乾燥、瘙癢等症狀。需要及時就醫，根據醫生建議進行治療。
在日常生活中，要注意保護手部皮膚，避免長時間接觸刺激性物質，如洗滌劑、化學溶劑等。如果手部乾燥的情況較為嚴重或持續時間較長，建議及時咨詢醫生，以便獲得更專業的建議和治療。
