肝硬化是一種慢性進行性肝病，對於肝硬化30多年的患者，治療方法主要包括飲食調整、休息與運動、藥物治療、定期復查、手術治療等。
1. 飲食調整：
肝硬化患者的肝臟功能受損，消化能力下降。低鹽飲食可以減輕水腫和腹水；低脂飲食可以減輕肝臟負擔；高蛋白飲食可以提供足夠的營養，促進肝細胞修復；高維生素飲食可以增強免疫力。避免辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重肝臟負擔。
2.休息與運動：
休息：肝硬化患者需要充足的休息，以減輕肝臟的負擔，促進肝細胞的恢復。避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠。
運動：適當的運動可以增強體質，提高免疫力。散步、太極拳等運動方式較為適合肝硬化患者，運動強度應根據患者的身體狀況進行調整，避免過度運動。
3.藥物治療：
抗病毒藥物：對於乙肝或丙肝引起的肝硬化，抗病毒治療是關鍵。恩替卡韋分散片等抗病毒藥物可以抑制病毒複製，減輕肝臟炎症，延緩肝硬化的進展。
保肝藥物：復方甘草酸苷片等保肝藥物可以改善肝功能，減輕肝細胞損傷。
抗纖維化藥物：扶正化瘀膠囊等抗纖維化藥物可以抑制肝纖維化的形成，延緩肝硬化的進程。
4. 定期復查：
定期復查肝功能可以瞭解肝臟的功能狀態，及時發現肝功能異常並進行治療。
B超檢查可以觀察肝臟的形態、大小、結構以及有無腹水等情況，有助於早期發現肝硬化的併發症。
甲胎蛋白是肝癌的標誌物，定期檢測甲胎蛋白可以早期發現肝癌。
5. 手術治療：
脾切除術：對於肝硬化合併脾功能亢進的患者，脾切除術可以緩解脾功能亢進引起的血細胞減少。
門體分流術：對於肝硬化合併食管胃底靜脈曲張破裂出血的患者，門體分流術可以降低門靜脈壓力，減少出血的風險。
對於肝硬化30多年的患者，除了積極進行治療外，還應注意保持良好的生活習慣。避免飲酒，避免使用對肝臟有損害的藥物。同時，要保持樂觀的心態，積極配合醫生的治療，以提高生活質量，延長生存期。
