胖大海菊花茶具有清熱潤肺、利咽開音、清肝明目、潤腸通便、保護心血管等功效。
1.清熱潤肺：胖大海具有清熱潤肺的作用，可緩解肺熱引起的咳嗽、咳痰等症狀。菊花也有一定的清熱作用，兩者搭配，能增強清熱潤肺的效果。
2.利咽開音：胖大海能利咽開音，對於咽喉腫痛、聲音嘶啞等有較好的緩解作用。飲用胖大海菊花茶可以減輕咽喉部的炎症，使聲音恢復正常。
3.清肝明目：菊花有清肝明目的功效，可緩解眼睛疲勞、乾澀、視物模糊等症狀。常喝胖大海菊花茶對保護眼睛有一定的益處。
4.潤腸通便：胖大海具有潤腸通便的作用，可促進腸道蠕動，緩解便秘。對於經常便秘的人來說，適量飲用胖大海菊花茶有助於改善腸道功能。
5.保護心血管：胖大海菊花茶還具有一定的降壓、降脂作用，對心血管健康有一定的保護作用。
胖大海菊花茶雖然有諸多功效，但並不是所有人都適合飲用。脾胃虛寒者、低血壓者、糖尿病患者等應慎用。飲用胖大海菊花茶時應適量，不宜長期大量飲用，以免引起不良反應。如果有身體不適，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
