打石膏期間抽筋可能是石膏固定後肢體活動受限、血液循環不暢、缺鈣、神經受壓、肌肉疲勞等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整石膏、改善血液循環、補充鈣質、解除神經受壓、適當休息等。
1. 石膏固定後肢體活動受限:打石膏後,肢體活動受到一定限制,肌肉長時間處於一種姿勢,容易引起抽筋。解決辦法是在醫生的指導下,適當進行未被固定部位的關節活動,如腳趾的屈伸運動等。
2. 血液循環不暢:石膏固定可能會對局部血管造成壓迫,影響血液循環,導致肌肉缺血缺氧,從而引起抽筋。可以通過抬高患肢,促進血液回流,緩解抽筋症狀。
3. 缺鈣:骨折後或石膏固定期間,身體對鈣的需求增加,如果飲食中鈣攝入不足,容易導致缺鈣,引起抽筋。可遵醫囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等鈣劑進行補充。
4. 神經受壓:石膏固定過緊或局部腫脹等原因,可能會壓迫神經,導致神經功能障礙,引起抽筋。需要及時就醫,由醫生檢查後調整石膏或進行其他相應處理,以解除神經受壓。
5. 肌肉疲勞:在骨折恢復過程中,肌肉需要承擔一定的負荷,長時間的肌肉緊張可能會導致疲勞,進而引起抽筋。應注意休息,避免過度使用受傷部位的肌肉。
在打石膏期間,患者應注意觀察肢體的感覺、運動和血液循環情況,如有異常應及時告知醫生。同時,要保持良好的飲食習慣,確保攝入足夠的營養,以促進骨折的愈合和身體的恢復。