咯吱窩疼發紅可能是腋窩皮膚摩擦、汗腺分泌過多、細菌感染、真菌感染、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持局部清潔、使用藥物治療等。
1. 腋窩皮膚摩擦：長時間的摩擦可能導致咯吱窩皮膚發紅、疼痛。應選擇寬松、透氣的衣物，減少摩擦。可塗抹凡士林等潤滑劑保護皮膚。
2. 汗腺分泌過多：腋窩汗腺發達，出汗過多可能刺激皮膚，引起發紅、疼痛。注意保持腋窩乾燥，可使用爽身粉吸濕。
3. 細菌感染：腋窩容易滋生細菌，引發感染。表現為局部紅腫、疼痛。可外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等抗感染治療。
4. 真菌感染：真菌感染也可導致腋窩不適。常有瘙癢、脫屑等症狀。可使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等抗真菌藥物。
5. 過敏：接觸過敏原後，腋窩可能出現過敏反應，導致發紅、疼痛。需避免接觸過敏原，可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。
在日常生活中，要注意保持腋窩的清潔衛生，勤洗澡、勤換衣物。如果咯吱窩疼發紅的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
