兩只手手腕癢可能是皮膚乾燥、過敏反應、真菌感染、蚊蟲叮咬、濕疹等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持皮膚濕潤、避免接觸過敏原、使用抗真菌藥物、塗抹止癢藥膏、注意個人衛生等。
1. 皮膚乾燥：空氣乾燥或頻繁洗手可能導致皮膚水分流失，引起手腕癢。可通過塗抹保濕霜，如凡士林護手霜、尿素維E乳膏、維生素E乳等，增加皮膚水分，緩解瘙癢。
2. 過敏反應：接觸過敏原如洗滌劑、金屬等，可能引發過敏，導致手腕癢。應避免接觸過敏原，症狀嚴重時可服用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
3. 真菌感染：不注意手部衛生，可能感染真菌，引起手腕癢。可使用抗真菌藥物，如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等進行治療。
4. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬手腕後，可能會出現瘙癢。可塗抹風油精、花露水、清涼油等緩解症狀。
5. 濕疹：多種內外因素可引起濕疹，導致手腕癢。需保持皮膚清潔，避免搔抓，可外用糖皮質激素軟膏，如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。
在日常生活中，要注意保持手部皮膚的清潔和濕潤，避免過度搔抓手腕，以免抓破皮膚引起感染。如果手腕癢的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
