發燒沒食慾可能是體溫升高影響消化酶活性、消化系統功能減弱、藥物副作用、身體代謝變化、心理因素等，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、對症治療、合理用藥、心理調節等。
1. 體溫升高影響消化酶活性：發燒時，體溫升高會導致體內消化酶的活性降低，從而影響食物的消化和吸收，使人沒有食慾。建議在發燒期間盡量選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條、蔬菜湯等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。同時，要注意補充水分，以防止脫水。
2. 消化系統功能減弱：發燒可能會導致身體的免疫系統處於應激狀態，消化系統的血液循環相對減少，功能減弱，從而影響食慾。可以通過少食多餐的方式，減輕消化系統的負擔，同時適當按摩腹部，促進腸胃蠕動。
3. 藥物副作用：某些治療發燒的藥物可能會引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、食慾不振等。如果是藥物副作用引起的食慾不振，應在醫生的指導下調整用藥方案。例如，可以更換為對胃腸道刺激較小的藥物，如對乙酰氨基酚片、布洛芬膠囊、小柴胡顆粒等。同時，要注意在飯後服用藥物，以減少對胃腸道的刺激。
4. 身體代謝變化：發燒時，身體的代謝率會增加，消耗更多的能量和營養物質，導致身體處於一種應激狀態，從而影響食慾。在這種情況下，需要保證充足的營養攝入，可以選擇一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、水果等。
5. 心理因素：發燒可能會使人感到身體不適、疲勞和焦慮，這些心理因素也可能會影響食慾。可以通過聽音樂、閱讀等方式放鬆心情，緩解焦慮情緒，提高食慾。
在發燒期間，除了針對病因進行治療外，還需要注意休息，保持良好的睡眠，避免過度勞累。同時，要按照醫生的建議進行治療，按時服藥，定期復查，以促進身體的恢復。如果食慾不振的症狀持續時間較長或伴有其他嚴重症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
