早上咳嗽有痰可能是呼吸道感染、空氣乾燥、吸煙、過敏、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、改善環境、戒煙、避免過敏原、調整飲食等。
1. 呼吸道感染：病毒或細菌感染引起呼吸道炎症，導致咳嗽、咳痰。治療可使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、氨溴索口服液等藥物，遵醫囑用藥。同時應注意休息，多喝水。
2. 空氣乾燥：乾燥的空氣刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽和咳痰。可使用加濕器增加空氣濕度，緩解症狀。
3. 吸煙：煙草中的有害物質刺激呼吸道，導致咳嗽、咳痰。戒煙是關鍵，同時可多吃一些潤肺的食物，如梨、銀耳等。
4. 過敏：對空氣中的花粉、塵蟎等過敏原過敏，引起呼吸道症狀。可服用氯雷他定片、孟魯司特鈉片、鹽酸西替利嗪膠囊等抗過敏藥物，遵醫囑用藥。並盡量避免接觸過敏原。
5. 胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，引起咳嗽和咳痰。可使用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、枸櫞酸莫沙必利分散片等藥物，遵醫囑用藥。注意飲食清淡，避免暴飲暴食。
在日常生活中，應注意保持室內空氣流通，避免接觸過敏原，適量運動，增強體質。如果咳嗽有痰的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
