枸杞泡菊花具有清肝明目、清熱解毒、滋補肝腎、降血壓、提高免疫力等作用。
1.清肝明目：枸杞和菊花都有清肝明目的功效。枸杞能夠滋補肝腎，益精明目；菊花可以疏散風熱，清肝明目。兩者搭配，對於眼睛乾澀、視力疲勞等有一定的緩解作用。
2.清熱解毒：菊花具有清熱解毒的作用，可用於治療發熱、頭痛、咽喉腫痛等症狀。與枸杞一起泡水喝，能增強清熱解毒的效果。
3.滋補肝腎：枸杞是一種滋補肝腎的良藥，能夠緩解肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精等症狀。菊花則可以清肝瀉火，與枸杞相互配合，起到滋補肝腎、調理身體的作用。
4.降血壓：枸杞中的枸杞多糖和菊花中的黃酮類化合物等成分，有助於降低血壓，預防高血壓引起的各種併發症。
5.提高免疫力：枸杞和菊花中含有多種營養成分，如維生素、礦物質等，能夠提高人體的免疫力，增強身體的抵抗力，預防疾病的發生。
枸杞泡菊花雖然有一定的保健作用，但並不是所有人都適合飲用。例如，脾胃虛寒、腹瀉者不宜飲用；孕婦、哺乳期婦女應在醫生的指導下飲用。飲用時應適量，不宜過量飲用。
