突然頭暈想吐可能是低血糖、低血壓、頸椎病、耳部疾病、貧血等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改變體位、物理治療、藥物治療等。
1. 低血糖：長時間未進食或進行劇烈運動後，可能會出現低血糖，導致頭暈、想吐。此時應盡快補充糖分，如食用糖果、餅乾等。可遵醫囑使用葡萄糖注射液、呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物。
2. 低血壓：當血壓過低時，腦部供血不足，會引起頭暈、惡心的症狀。應注意休息，避免突然改變體位。可遵醫囑使用鹽酸米多君片、生脈飲、補中益氣丸等藥物。
3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發頭暈、嘔吐。可通過按摩、熱敷等緩解症狀，避免長時間低頭。可遵醫囑使用頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。
4. 耳部疾病：如梅尼埃病、耳石症等耳部疾病，可能會導致頭暈、惡心。需要及時就醫，進行針對性治療。可遵醫囑使用地芬尼多片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏葉提取物片等藥物。
5. 貧血：身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白，無法滿足身體的氧氣需求，可能會出現頭暈、乏力、惡心等症狀。應多吃富含鐵、維生素B12和葉酸的食物。可遵醫囑使用硫酸亞鐵片、維生素B12片、葉酸片等藥物。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，按時進餐，避免過度勞累，保證充足的睡眠。如果頭暈想吐的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
