長期駝背可能會導致腰部疼痛，這可能是肌肉勞損、脊柱側彎、腰椎間盤突出、小關節紊亂、骨質酥鬆等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。
1. 肌肉勞損：長時間駝背，腰部肌肉持續處於緊張狀態，容易引起肌肉勞損。表現為腰部酸痛、僵硬。治療上應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可進行熱敷、按摩等緩解症狀。藥物治療可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、活血止痛膠囊等。
2. 脊柱側彎：駝背可能是脊柱側彎的表現之一，側彎的脊柱會導致腰部受力不均，引起疼痛。需要通過矯正姿勢、佩戴支具等進行治療。如疼痛明顯，可遵醫囑服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等緩解疼痛。
3. 腰椎間盤突出：駝背時腰椎的壓力增加，可能會誘發腰椎間盤突出，壓迫神經引起腰疼。患者應臥床休息，可進行牽引治療。藥物治療可遵醫囑選擇甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒等。
4. 小關節紊亂：駝背可能導致腰椎小關節紊亂，引起腰部疼痛，活動受限。可通過手法復位進行治療，復位後注意休息。疼痛嚴重時可遵醫囑口服洛索洛芬鈉片、氨酚曲馬多片、尼美舒利分散片等。
5. 骨質酥鬆：多見於老年人，骨質酥鬆會使骨骼變得脆弱，駝背時腰部受力增加，容易出現疼痛。應補充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、葡萄糖酸鈣口服液等。同時，可適當進行運動，增強骨骼強度。
在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或駝背。加強腰部肌肉的鍛鍊，如游泳、瑜伽等。如果腰疼症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。
