膝蓋內側彈響可能是半月板損傷、韌帶損傷、滑膜皺襞綜合徵、關節軟骨磨損、生理性彈響等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1. 半月板損傷:多由外傷引起,表現為膝蓋疼痛、腫脹、彈響。治療方法包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢等,如損傷嚴重,可能需要進行半月板修復或切除手術。藥物治療可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氨基葡萄糖膠囊等。
2. 韌帶損傷:常見於劇烈運動或外傷後,可導致膝蓋內側疼痛、腫脹、彈響、關節不穩。治療包括休息、制動、冷敷、熱敷等,嚴重者需手術修復韌帶。藥物方面可遵醫囑使用洛索洛芬鈉分散片、美洛昔康片、活血止痛膠囊等。
3. 滑膜皺襞綜合徵:滑膜皺襞增生、肥大可引起膝蓋彈響,伴有疼痛、腫脹。治療方法有休息、熱敷、理療等,保守治療無效時可考慮手術切除滑膜皺襞。藥物治療可遵醫囑選擇塞來昔布膠囊、依託考昔片、滑膜炎顆粒等。
4. 關節軟骨磨損:長期磨損可導致軟骨損傷,出現膝蓋彈響、疼痛。治療包括減少關節負重、運動療法、物理治療等,可遵醫囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、仙靈骨葆膠囊等藥物。
5. 生理性彈響:一般無疼痛、腫脹等不適,多為關節活動時關節腔內壓力變化引起,無需特殊治療。
在日常生活中,應注意避免過度勞累和劇烈運動,注意膝蓋保暖,加強股四頭肌的鍛鍊,以增強膝關節的穩定性。如膝蓋內側彈響伴有疼痛、腫脹等不適,應及時就醫,明確診斷,並在醫生的指導下進行治療。